De formation initiale artistique, j’ai développé un parcours à la croisée de la création et de l’accompagnement. Consolidée par un Master de Recherche en Sciences de l’Education, mon expérience s’est construite à travers un travail de recherche et d’intervention auprès de travailleurs sociaux mais aussi avec la mise en place d’ateliers artistiques auprès de personnes en situation de vulnérabilité, de handicap, de précarité ou d’exil. 

Ces actions m’ont permis de développer une capacité d’écoute sans jugement, de compréhension, d’adaptation et de respect du rythme de chacun.

  Après plusieurs années de pratique, un épuisement massif m’a conduite à approfondir ma compréhension du fonctionnement du corps et du système nerveux. 

  La découverte de la Théorie Polyvagale et de la régulation du système nerveux a profondément transformé mon regard sur l’anxiété et les effets des traumatismes. 

  J’ai ensuite entamé le processus de formation à la Somatic Experiencing®, une thérapie du vivant qui permet de lever les blocages, développer la conscience corporelle, soutenir la régulation du système nerveux, la sécurité intérieure et la restauration de ses capacités à s’adapter.

  Aujourd’hui, je vous accompagne dans une approche sensible et structurée, centrée sur la conscience corporelle,     la relation et les ressources. Tout cela en tenant compte de là où vous en êtes aujourd'hui, de vos intentions et souhaits et dans le respect de votre situation, de votre environnement, de vos croyances...

  Mon travail vise à soutenir vos processus de rétablissement, de mieux-être et de vitalité, dans un cadre sécurisant et bienveillant.